Dieta Espiritual
Imparte: Lic. María Luisa Cantú Z.
Licenciada en Comunicación por la Universidad Regiomontana; Traductor e Intérprete de Conferencias por el ITESM; Maestría en Terapia Familiar Sistémica; Instructora y terapeuta certificada con
licencia internacional avalada por Heal Your Life, de Louise Hay; Maestría en Ética Aplicada por el ITESM (por concluir).
Basado en la filosofía del Pensamiento Positivo y de escritores como Louise Hay, autora de libros como “Tú puedes sanar tu vida” y “El poder está dentro de ti”. Un taller orientado a disolver los patrones mentales asociados con la comida y el peso. Se atacan los orígenes emocionales del sobre peso.
Un enfoque consciente para perder peso, en el que se impulsa el desarrollo de habilidades mentales, emocionales y de comportamiento, más allá de una visión meramente estética.
Es un acompañamiento a quienes arrancan un plan para perder peso mediante un programa para ayudarles a establecer las bases del cambio positivo en muchos aspectos de la vida.
TEMAS:
- Autoreflexión: El peso y yo, las relaciones con mi cuerpo y con mi peso.
- Análisis de conductas destructivas asociados con las emociones.
- Patrones de conducta respecto al cuidado del cuerpo.
- Creando nuevos patrones y hábitos: Alimentación, sueño y ejercicio.
- Análisis de mi línea de vida: Liberación de emociones como herramienta.
- El perdón para la disolución de patrones.
- Renaciendo mi relación con la comida.
Dirigido a personas de 16 años en adelante
NOTA: Después del taller, los participantes pueden continuar impulsando su transformación a través de otras herramientas como coaching o terapia psicológica, según sea el caso.
Fecha de inicio:
Jueves 21 de febrero de 2019
Horarios: 11:00 a 13:00 h
Duración: 8 sesiones
Frecuencia: Semanal
PREVIA INSCRIPCIÓN
¡SEPARA TU LUGAR!