Administración del tiempo

Imparte: Arturo Pérez y Gorostieta

Cuenta con una Licenciatura en Psicología, CEU Monterrey; una Maestría en Estudios Humanísticos y otra en Antropología y Ética, Centro Panamericano de Humanidades. Asimismo, cuenta con la Maestría en Orientación Psicológica (Counseling), la Maestría en Desarrollo Humano y la Maestría en Terapia Familiar Sistémica de la Universidad Iberoamericana, Mty. Doctorando en Bioética del Instituto de Investigaciones en Bioética (en proceso). Además, tiene una Especialidad en Análisis Existencial y Logoterapia (Sociedad Mexicana de Análisis Existencial y Logoterapia (en curso). Cuenta con diferentes certificaciones, una de ellas como consultor de Franklin Covey, en el curso de Administración del Tiempo. Actualmente es terapeuta, consultor y facilitador en diferentes instituciones.

Objetivo:

Proporcionar a los participantes la oportunidad de hacer una evaluación completa y auto dirigida de su eficacia actual de la administración de tiempo, y de aprender a utilizar una herramienta de planificación que les ayude a desarrollar y adaptar las estrategias necesarias para mejorar sus habilidades en doce áreas claves: Actitudes, Metas, Prioridades, Análisis, Planificación, Calendarizar, Delegación, Las Interrupciones, Las Reuniones, El Papeleo, La Procrastinación y El Tiempo del equipo de trabajo.

Temas:

  • Conceptos acerca del tiempo
  • Autoanálisis de la utilización del tiempo (Mi estilo)
  • Qué es el tiempo
  • Concepto de Control
  • La organización es un hábito
  • Herramientas para la administración del tiempo
  • El manejo de una agenda o planificador
  • Bases para la planeación
  • Valores y Metas
  • Planeación y organización de actividades (pasos intermedios)
  • Programación diaria de actividades
  • Prioridades
  • Urgente vs. Importante
  • Optimización del tiempo de trabajo
  • Proyecto personal de cambio
Grupo I: Lunes  4 de marzo de 19:30 a 22:00 h
Grupo II:  Miércoles 6 de marzo de 9:30 a 12:00 h
Duración: 4 sesiones
Frecuencia: Semanal

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