Creando relaciones armoniosas

Imparte: Sonia Delgado

Colaboradora del libro “Creando Relaciones Armoniosas” de Andrew LeCompte y entrenadora del Método de Comunicación Consciente. Certificación en Transformación de Patrones de Resonancia, Mentora de HeartMath y Certificación en Heart Freedom Method. Facilitadora de Talleres en Coherencia Cardíaca.

Imparte: Homero Hinojosa

Coach en Habilidades de Comunicación con maestría en Humanidades Digitales del Tecnológico de Monterrey y posgrado en la Universidad de Texas en Austin. Editor de la versión en español del libro Creando Relaciones Armoniosas de Andrew LeCompte y Sonia Delgado. Profesor externo en el Tecnológico de Monterrey. Facilitador en talleres de Escritura como proceso de sanación.

Inicia: sábado 28 de febrero, 2026

Horario: 10:00 a 13:00 h

Duración: 2 sesiones, frecuencia semanal

Modalidad: presencial

Dirigido a: público en general mayor de 18 años.

Inscripción: $280 MXN

Cuota de recuperación: $1,000 MXN

¿DE QUÉ TRATA?

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MÓDULOS

Módulo 1 | Temas:

Mapeo de las relaciones que tienes en tu vida. Elementos clave para alcanzar una relación armoniosa exitosa.
La ventana de Johari. Cuatro ventanas que abrimos en nuestras relaciones humanas (pública, privada, ciega y oculta). Ejercicio.
Coherencia Emocional para comunicarse mejor. Factores fisiológicos (cerebro y corazón) que intervienen en nuestras interacciones en el día a día.
Gestión de juicios. Juicio emocional vs. Juicio Constructivo basado en el pensamiento crítico. Dinámica basada en el libro Creando Relaciones Armoniosas. Ejercicio de anulación consciente.
Actividad para trabajar en casa durante la semana.

Módulo 2 | Temas:

Fundamentos de la Comunicación Consciente. Pasos a seguir. Manejo de:

– Esperanzas

– Verdadera empatía

– Vulnerabilidad

– Capacidad de elección emocional

Dinámicas de Dramatización en grupo
Retroalimentación interactiva del grupo y reflexiones
Conclusiones y evaluación

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